I nostri Corsi
Nel nostro studio potrai trovare la lezione più adatta a te scegliendo tra le numerose discipline proposte.
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Un percorso motorio mirato a sviluppare equilibrio, coordinazione, forza, resistenza e flessibilità grazie all’utilizzo delle amache in tessuto e della sospensione
Vinyasa Yoga è un particolare stile di yoga moderno che pone l’accento sul collegamento tra movimento e respiro.
L’unione di più discipline per tenere il corpo attivo in tutte le forme principali del movimento.
Lo Yoga prenatale è quella disciplina pensata appositamente per il cammino della donna in gravidanza.
Si tratta di una pratica volta a lavorare in profondità sulle fasce muscolari, con posizioni tenute a lungo, lavorando da terra.
Una pratica orientale millenaria che ha come obiettivo principale il rilassamento totale del corpo e della mente
Lo Yoga al centro di Roma
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