Cristina

La nostra insegnante di Antigravity Yoga

Tutto nasce dall’acqua, un mondo particolare in cui il corpo si sente leggero e libero…a questo ha aggiunto un aspetto particolare ” STARE A TESTA IN GIU'” e da qui venti anni di nuoto sincronizzato, con allenamenti quotidiani, gare, medaglie e coppe. Una vita di sport insomma. Poi arriva un giorno in cui la chiedono ” Vuoi provare a stare a testa in giù fuori dall’acqua??” Ed lei..” perché no!!” Si apre così un nuovo mondo, l’ANTIGRAVITY YOGA. Un’ottima master l’ha catapultata in inversioni,  prese, avvolgimenti ed una nuova consapevolezza del corpo e della mente. La leggerezza, la forza, la flessibilità e la resistenza  ha creato un mix fenomenale. Ora segue ogni singola persona e la porta a raggiungere i propri limiti, divertendosi. Cristina ha pluri- brevetti di Antigravity di Christopher Harrison- AGY1, AGY2. e Suspension 1.

Yoga Aventino

Lo Yoga al centro di Roma

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