Autore: admin

13 Dic

CORSO PROFESSIONALE di Operatore del Massaggio Thailandese

Vuoi intraprendere questa professione? Sei già un operatore e vuoi ampliare le tue competenze? Thaibenessere organizza un CORSO PROFESSIONALE di Operatore del Massaggio Thailandese certificato per 75 ore, che...

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10 Ott

Workshop sul massaggio Thailandese, sabato 23 ottobre

Vi invitiamo al Workshop teorico-pratico del corso di formazione operatore Massaggio Thailandese tradizionale. Il massaggio tradizionale Thailandese viene denominato “nuad phaen borarn”. In lingua Thai significa letteralmente “toccare per...

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10 Ott

Aerial Teacher Training con Pawel Kwasniewski, 22-24 novembre

  Ti diamo il benvenuto in questo corso sia che tu stia cercando di diventare un istruttore o che tu voglia seguirlo come un viaggio personale. Ci concentreremo sul...

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14 Apr

Perché lo yoga fa bene anche ai bambini

Fin qui vi abbiamo sempre parlato della pratica dello yoga per adulti. Vincere lo stress, ritagliare tempo per sé stessi: insomma dare un calcio ai problemi di tutti i...

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12 Apr

Bhujangasana, la posizione del cobra

Nello yoga ci sono molte posizioni (asana). Come abbiamo visto ce ne sono di semplici e di più complicate. Oggi ne vedremo una in particolare: la Bhujangasana, la posizione...

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10 Apr

Posizioni yoga, le asana da praticare nella tua casa

  Praticare lo yoga fa molto bene al corpo e alla mente. Come sanno i nostri amici che ci vengono a praticare yoga nella nostra sede di Roma, questa...

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08 Apr

Yoga in gravidanza, ecco i benefici

08Nausea? Mal di testa? Dolori dorsali o normale stanchezza? Chi oggi non ha di questi problemi. E soprattutto chi non ne ha in gravidanza? Durante i nove mesi in...

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03 Apr

Lo yoga migliora l’umore e gli stati di ansia

Uno studio ha dimostrato che lo yoga migliora l’umore e l’ansia, riuscendo a eliminare lo stress. Questa è una delle caratteristiche fondamentali di questa pratica millenaria. Lo yoga è...

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03 Apr

Come lo yoga aiuta la qualità del sonno

Lo yoga a Roma sta avendo molto successo. Nella nostra scuola situata nella capitale, ospitiamo sempre più persone che, oltre a un momento di svago, vogliono riappropriarsi del proprio...

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02 Apr

Lo Yoga e l’alimentazione

Sul rapporto tra lo Yoga e l’alimentazione si è scritto molto. Il consiglio più ricorrente è quello di diminuire il consumo di carne e grassi. Il passaggio a una...

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