“Lo studio di asana non riguarda la padronanza delle posture, ma l’uso di posture per capire e trasformare te stesso.”

–B.K.S Iyengar

“Yoga significa aggiunta – aggiunta di energia, forza e bellezza al corpo, mente e anima”.

–Amit Ray

“Lo yoga ci permette di trovare una pace interiore che non è increspata o infastidita dagli infiniti stress e lotte della vita”.

–B.K.S Iyengar